
ストレス発散に最適なオナニー。
そんなオナニーをもっと楽しみたいと考えている方は多いのではないでしょうか。
そんな方は、鏡を使ったオナニーがオススメです。
鏡を使うことで、普段は見れない部分を見て羞恥心を感じ、快感を得られます。
今回は、鏡を使ったオナニーについて次の情報をご紹介していきます。
- 鏡でオナニーをする方法
- なぜ鏡を使った方が興奮するのか
- 鏡オナニーをさらに楽しむ方法
鏡オナニーに興味がある方や羞恥心で感じる方は、ぜひ今回の記事を参考にしてみてください。
もくじ
オナニーに鏡を使用する方法
鏡を使ってオナニーをする方法は、とても簡単です。
手鏡をアソコが見える位置において、クリトリスやナカを触るだけです。
これで、羞恥心を味わいながら普段とは違った快感を得られます。
もっと羞恥心を味わいたいなら、バイブやディルドを使っている様子を鏡で映すのもアリです。
鏡に関しては、床に固定して置ける卓上型のものがオススメです。
卓上型のものであれば、長時間ずっと手にもって置かなくても床に固定をしておくだけでオナニーを楽しめます。
もし、卓上型の鏡がない場合は、百均で購入するのもアリです。
筆者も、オナニーをする際に、百均で購入した卓上型の手鏡を使っていました。
鏡を使ったオナニーが興奮する理由

では、なぜ鏡を使ったオナニーで興奮するのでしょうか。
その理由を、2つ解説していきます。
羞恥心が高まりやすい
1つは羞恥心が高まりやすいからです。
ふだん目にすることのない自分のアソコが丸見えになり、恥ずかしくなります。
恥ずかしくてよくないことだと思いながら、なぜか興奮も高まってきて、ドキドキの高まりとともに興奮も高まるというのが私のいつものパターンです。
私も鏡でオナニーをした時に、初めて自分のアソコを見ました。
興奮して愛液があふれているのをみると、余計に興奮が高まってきて大変な状態になりました。
さらにおすすめの羞恥心の高め方は、鏡越しで自分のあそこを見ながら言葉責めをしてもらうことです。
誰かの協力が必要ですが、性癖を理解してくれたうえで、言葉責めを通話やチャットでしてくれる人がいれば、ぜひ試してみてほしいです。
恥ずかしさは最高潮まで達しますが、それに比例して興奮や快感もMAXまで楽しめます。
視覚情報がプラスされる
二つ目の理由は、視覚情報がプラスされるからです。
オナニーをする時に、エッチな画像や動画を見ると興奮するよように、鏡を使ってオナニーをすると視覚情報が興奮をたかめてくれます。
普段は見えないクリトリスや膣のビラビラが丸見えで、「パートナーにいつもこんな風に見られているんだな」とか「私のあそこはこんなにエッチだったんだ」とか思うと、びしょ濡れになりました。
鏡前オナニーが楽しめるタイプはこんな女子!

鏡前でのオナニーが楽しめる女子のタイプは、主に3タイプです。
もしもこのタイプに該当する方なら気持ちよくなれる可能性が高いので、ぜひ積極的にチャレンジしてください。
見られたい願望がある
見られたい願望がある人には、鏡オナニーはピッタリです。
鏡オナニーであれば、「見られたいけど、彼氏に見られるのは恥ずかしい…」という矛盾した思いを発散させることができます。
ただ、見られたい願望は実感していない方が多いです。
私も、実際に鏡オナニーをしてみるまで自分が見られたい願望があるのは知りませんでした。
当サイトで数百人の方にインタビューをして分かった結果としては、全体の3割から4割くらいの女性が見られたい願望を持っています。
そのうち、半分くらいの方は見られたい願望について自覚がなかったので、見られたい願望の有無についても少し試してみてもいいかもしれません。
鏡オナニーが少しハードル高いと思う方は、自分の胸を写してみるなど少しライトなところから始めて見てもよいと思います。
Mっ気がある
また、Mっ気がある人にも鏡オナニーに向いているタイプといえるでしょう。
鏡オナニーをしていると「見られる」状態を強く意識できるためです。
体験談として多いのが、Sのパートナーから鏡を見ながらするように指示を受けてする方法です。
実際に指示を受けなかったとしても、指示されていることを想定しながら鏡を見てオナニーをすると、恥ずかしさが刺激されます。
安全に楽しみたい
安全に楽しみたいという願望を持っている人にも鏡オナニーがオススメです。
「他人に見られることにリスクを感じるけど、それでも見られたい願望が抑えられない……」
「見られたいけど、スタイルに自身がない」
このような悩みを抱いている方は少なくありません。
見られることが好きでもどのように見られるか自信がもてないと心からオナニーを楽しめません。
鏡オナニーは自分以外からは誰からも見られないので、安心して気持ちよくなれます!
鏡でのオナニーをさらに楽しむための方法
鏡でのオナニーは、工夫次第でさらに楽しめます。
具体的な方法としては、次の3通りです。
- 自分の喘ぎ声を強く意識する
- 動画を撮影する
- チャットレディに登録して見てもらう
それでは、各項目で詳しく解説していきます。
自分のあえぎ声を強く意識する
鏡を使ってオナニーをする際は、自分のあえぎ声を強く意識しましょう。
あえぎ声を意識することで、より羞恥心と快感を味わえます。
注意点は、声の大きさです。
オナニーに集中しすぎて大声を出してしまうと、他人に聞かれるリスクも。
そのため、なるべく小声にして、自分のあえぎ声を意識して行うようにしましょう。
オナニーの声については、「女子はオナニーときの声はどうしてる?」の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。
動画を撮影する
羞恥心の煽るオナニーをしたいなら、動画撮影を行ってみてはいかがでしょうか。
動画撮影を行うことで、「第三者から見られている」という意識が高まり、興奮しやすくなります。
なお、あくまで動画は個人で楽しむ用なので、終わったらすぐに削除しましょう。
また、スマホの設定などによっては、自動的にデータが同期されることもあるため、データが流出しないように細心の注意を払いましょう。
このとき、ハンズフリーで利用できるラブグッズを併用するととても便利です。
例えばアダルト通販店BeYourLover(ビーユアラバー)のSVAKOM Alberta アルバータを使用すると、乳首とあそこの3箇所攻めをハンズフリーで楽しめます。
動画を撮影しながらの場合はどうしても手が足りなくなってしまうので、こういったラブグッズを使用すると満足度が格段に増すでしょう。


チャットレディに登録する/見てもらう
これは上級者向けですが、鏡オナニーで興奮したいならチャットレディに登録して見てもらうのもアリです。
チャットレディとは、チャット越しに男性とお話をする仕事のこと。
オナニーOKなアダルトチャットレディとして活動すれば、自分のオナニーを男性に見てもらうことができます。
(ただし、自分の正規を露出するは規約違反なので厳禁です)
お金を貰えるだけでなく、他人に見てもらうこともできるので、より興奮したい方はオススメです。
ただし、チャットレディとして登録する場合は、相手選びが重要です。
相手によっては、「下着姿だけ見せて欲しい」「おもちゃを使って欲しい」など要求が異なるからです。
自分の願望と一致した人がきたら、チャットをしてみましょう。
また、チャットレディをするにはどのサイトに登録するかという点も重要です。
体制がしっかりと整っていて、安心して利用できるサイトでなければ、個人情報やプライバシーのリスクが大きいです。
当サイトがおすすめするのは「ポケワーク」です。
まとめ
今回は、鏡を使ったオナニーについて解説していきました。
普段は見れない自分のアソコを見て、羞恥心と快感を得られる…Mタイプや見られたい願望がある人にオススメのオナニー方法といえるでしょう。
鏡のオナニーは、工夫次第で様々な楽しみ方もできます。
いつもとは違った快感を得られるので、オナニーのマンネリ化を防ぎたい方も必見です。
鏡を使ったオナニー以外にも羞恥心を刺激されるオナニーを楽しみたい方は、以下の記事もオススメなので、ぜひ参考にしてください。